Skok Gimnastyczny 

Poziomy gimnastyczne to święty sposobów aby monitorować rozwoju waszego dziecka. Wiedzieć co już umie a czego musi się jeszcze nauczy bo nasze treningi musza być S.M.A.R.T. Bo jak trenować to już konkretnie.

Poziom 1

Poprawne mechanizmy biegu (lewa ręka-prawa noga) z wysokimi kolanami 

Z jednego klocka: krok skok do odbicia, wylądowanie na odskoczni 

Poziom 2

Poprawne mechanizmy biegu, ‘O prostych nogach’  ‘Hop, hop zmiana’

 Z biegu skok do odbicia prostego na materac o grubości 20 cm

Poziom 3

Z biegu skok do odbicia prostego na stertę materacy o grubości 40 cm 

Z biegu skok do odbicia prostego wylądowanie, wypad, stanie na rękach do upadku na stertę materacy o grubości 40 cm

Poziom 4

Z biegu skok do odbicia prostego na stertę materacy o grubości 60 cm 

Trzy odbicia zajęcze stanie na rękach na stercie materacy o grubości 40 cm